Mon témoignage sur le jeûne

Carole/ décembre 25, 2019/ Parcours/ 0 comments

Hello, hello 👋 , Avant mes soucis de tendinites, je lisais de temps en temps des articles ou visionnais des vidéos sur le Net sans vraiment chercher à comprendre mieux l’impact de notre alimentation. Mais là, c’était différent, j’avais un but : trouver des informations pour aller mieux. Je ne compte pas toutes les vidéos que j’ai regardées !! Je suis alors tombée sur des vidéos de Thierry Casasnovas. Il avait un

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Mon parcours de débutant

Carole/ novembre 11, 2019/ Parcours/ 2 comments

Peut-être que certains d’entre vous se reconnaitront dans mon parcours. Autrefois je mangeais comme la plupart des gens, à savoir de tout. Dans mon enfance, je mangeais principalement de la viande ou du poisson avec des féculents avec un bon yaourt en dessert, quand ce n’était pas un bon gâteau le week-end, pour le déjeuner. Pour le dîner, c’était souvent de la charcuterie avec des crudités (salade, concombres, carottes râpées et tomates).

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