Vaincre enfin les Brûlures/les Maux d’estomac

Carole/ septembre 19, 2020/ Alertes du corps, Parcours/ 2 comments

Hello, hello 👩 Je vois très régulièrement des personnes criant à l’aide car elles n’en peuvent plus de leurs brûlures d’estomac. Pour certaines, c’est quasi permanent 😢. Je suis touchée par leur détresse car j’ai eu moi-même ces problèmes il y a un peu plus d’un an et demi. J’ai commencé la formation de Thérapeute avec Karolina et Abel en Janvier 2019. J’avais fait l’erreur en 2018 de me faire des “miams

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Comment j’ai mangé sainement pendant mes vacances ?! 😋🍌

Carole/ août 16, 2020/ Parcours/ 2 comments

Hello, hello 👩 Suite à plusieurs questions que l’on m’a adressées sur le “comment manger en vacances ? comment faire au resto ?”, je me suis dit que j’allais vous écrire un petit article pour vous parler de mes vacances toutes récentes 😋. Ah les vacances ! On les attend tous, depuis des mois. Mais voilà, lorsqu’elles arrivent et que l’on a changé son alimentation pour un mode végétalien, on se demande

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Mon témoignage sur le jeûne

Carole/ décembre 25, 2019/ Parcours/ 0 comments

Hello, hello 👋 , Avant mes soucis de tendinites, je lisais de temps en temps des articles ou visionnais des vidéos sur le Net sans vraiment chercher à comprendre mieux l’impact de notre alimentation. Mais là, c’était différent, j’avais un but : trouver des informations pour aller mieux. Je ne compte pas toutes les vidéos que j’ai regardées !! Je suis alors tombée sur des vidéos de Thierry Casasnovas. Il avait un

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Mon parcours de débutant

Carole/ novembre 11, 2019/ Parcours/ 2 comments

Peut-être que certains d’entre vous se reconnaitront dans mon parcours. Autrefois je mangeais comme la plupart des gens, à savoir de tout. Dans mon enfance, je mangeais principalement de la viande ou du poisson avec des féculents avec un bon yaourt en dessert, quand ce n’était pas un bon gâteau le week-end, pour le déjeuner. Pour le dîner, c’était souvent de la charcuterie avec des crudités (salade, concombres, carottes râpées et tomates).

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